Infrarød Sauna Tæppe

Vidste du at du kan forbrænde helt op til 900 kalorier på kun en time. Infrarød sauna tæppe kan bruges som supplement til vægttab kombineret med ernæringsmæssigt tilrettet kost. Brugen af infrarød sauna tæppe har positiv effekt på:

– Dyb varme, effektiv udrensning, smertelindrende, forbrænd kalorier

 

En behandling med Infrarødt Saunatæppe fremmer blandt andet din blodcirkulation, og aktiverer cellerne til hurtigere fornyelse og til et bedre stofskifte.

Måske du døjer du med:

  • Overvægt
  • Smerter i muskler og led
  • Stive led
  • Slid- og leddegigt
  • Fibromyalgi og / eller kroniske smerte
  • Manglende energi i hverdagen
  • Stress i din hverdag
  • Et svækket immunforsvar
  • Ømme muskler efter træning
  • Manglende energi
  • Dårlig blodcirkulation
  • Højt kolesteroltal
  • Betændelse i kroppen (inflammation)
  • Cellulite

Kan du sætte “tjek” ved et eller flere ovenstående, så er de infrarøde varmestråler noget du burde afprøve.

Sådan foregår det – hjemme hos dig

Da det for dig vil være rarest med et bad efterfølgenede, så kommer jeg hjem til dig med sauna tæppet, og tager også min briks med hvis du ikke ønsker at lægge fx i din seng.

Først beder jeg dig inden, sørge for at du har drukket noget vand, du skal huske på at du vil sved ret så meget. Sauna tæppet kan varme helt op til 82 grader.

Du kan vælge om du vil ligge i undertøj eller noget tyndt bomuldstøj. Uanset bliver først pakket ind i et lagen, og evt. et håndklæde. Derefter pakkes du godt ind under saunatæppet.

Er der tid til det, så forvarmer vi saunatæppet, så du har det behageligt fra starten af. 

Hele behandlingen tager minimum 40 min., hvoraf du i minimum 30 min. ligger i varmetæppet. De resterende 10 min. går til indpakning og langsom nedkøling efterfølgende.

Du kan vælge at ligge i tæppet i helt op til en time. På en time kan du forbrænde helt op til 900 kalorier.

Behandlingen

Behandlingen inde i sauna tæppet varer fra 30 – 60 minutter.

De første 20 min. giver varme og en dyb afslapning. Herefter kan du mærke, at varmen trænge igennem kroppen og at musklerne slapper af. De sidste 10 min. kan opleves som meget varmt. Men du kan selv vælge, hvor højt varmeniveauet skal være. Tæppet varmer i 3 zoner, som kan indstilles individuelt. Ved høj varme øges udrenselseprocessen og fedtdepoterne påvirkes derfor intenst. Ved lavere varme kan du opnå afslappede muskler og dejlig “overall” afslapning. Her produceres også endorfiner som ophæver stresshormonet.

Det anbefales at du drikker vand både før og efter behandlingen.

BodyScan, sundhedssamtale = mere nydelse til dig

Kombinere din behandling med at starte med at få en BodyScan- en kropsanalyse der går ind og måler din fedtprocent, væskebalance, muskelmasse, BMI, BMR, om dine organer er belastet med det farlige fedt m.m.. Ønsker du flere behandlinger, kan du tilvælge BodyScan hver gang, og følge fx din fedtprocent. Imens du ligger og nyder din behandling, kan vi tale om sund kost og fx om vægttab hvis det er det du er i gang  med. Det kan også være en helt almendelig snak om din smerter eller hverdag. Men du kan også bare vælge at lukke øjenene og nyde en skøn pause i en ellers travl hverdag.

Imens sidder jeg og gøre mig lodt arbejde på min medbragte computer. Det kan være du  måske ønsker en beregnig for hvor mange kalorier du bør spise om dagen. Og få dem fordelt på protein, fedt & kulhydrater, så du kan få den optimale kost der er bedst for din krop. Du vælg blot en kombibehandling, når du en aftale.

Bemærk gerne; At bor du længere væk end 15 km. fra min klinik, så skal du påregne at der pålægges kørselsgebyr, svarende til statsens takster for kørsel, pr. kørt km.

VIGTIGT: Personer med sclerose, høj feber, hjertesygdomme, arteriesygdomme, åbne sår, blødere & gravide.

Infrarød Sauna Tæppe kan hjælpe dig med:

De infrarøde stråler skaber elektromagnetiske bølger, ligesom de bølger, der kommer fra solen. Varmen trænger dybt ned i vævet og giver øget blodcirkulation, løsner stive led og muskler, styrker immunforsvaret, giver smertelindring, er super ved fibromyalgi, reducerer stress og træthed.

  • Cellulite
  • Vægttab
  • Detox
  • Højt blodtryk
  • Smerter
  • Afgiftning af tungmetaller
  • Udrensning
  • Manglende energi
  • Dårlig blodcirkulation
  • Højt kolesteroltal
  • Stress
  • Betændelse i kroppen
  • Stive led
  • Fibromyalgi
  • Slid- og leddegigt
  • Ømhed i muskler (efter træning)