Forløb

Kombi forløb

Vil du med på en sund workshop?

Med start uge 34 kan du tilmelde dig 4 unikke workshops, hvor vi hver gang tager et nyt emne op. Vi afslutter med opsamling og staus på hvordan du har rykket dig i din sunde rejse.

Green apple with weight scale and measuring tape for the healthy diet slimming . Diet and Healthy Concept

Krop I Balance – Fysisk & online (Individuel)

"Krop i Balance" er et 6 måneders livstilsændrende forløb - et helt nyt sundhedskoncept. Det er et forløb til DIG, der ønsker at nå dine personlige mål.

Fitness instructor with a team of overweight middle aged women posing for group pic

Krop I Balance – Fysisk & online (Hold)

"Krop i Balance" er et 6 måneders livstilsændrende forløb - et helt nyt sundhedskoncept. Det er et forløb til DIG, der ønsker at nå dine personlige mål.

Fysiske forløb

Abstract background with woman silhouettes

Klar til vinter og jul

Vegetable diet nutrition or medicaments concept. Doctors hands writing diet plan, ripe vegetable composition, laptop and measuring tape on white background

Personlig Sundhedscoach

Måske du går og har det svært, måske er du ked af det du ser i spejlet. Jeg ved godt jeg taler lige ud af posen her, men måske rammer jeg noget rigtigt vigtigt hos dig?

Woman dietitian in medical uniform with tape measure working on a diet plan sitting with different healthy food ingredients in the green office on background. Weight loss and right nutrition concept

Lad os skræddersy et forløb til dig

Hvis du er klar til at tage ansvar for din krop og sundhed. Så tager jeg dig igennem 7 vanændrende trin, der hver især er unikke. Men også undervejs udvikler din evne til at vedligeholde din krop...

Online forløb

In the background close-up of patient and dietician measuring circumference of the body

Personlig Sundhedscoach

Måske du går og har det svært, måske er du ked af det du ser i spejlet. Jeg ved godt jeg taler lige ud af posen her, men måske rammer jeg noget rigtigt vigtigt hos dig?

KROP I BALANCE _Online

Krop I Balance – 100% online

"Krop i Balance" er et 6 måneders livstilsændrende forløb - et helt nyt sundhedskoncept. Det er et forløb til DIG, der ønsker at nå dine personlige mål.

Vaneændring

Vaneændring 100% online

Vil du lykkedes med at holde vægten? – Så er det vaneændringer, som du skal sætte din fokus på – 7 nemme- men seriøse TRIN.