vælg det gode liv

Giv dig selv lov til en sundere krop

Giv lov, giv tid og slip undskyldningerne. En livsstilsændring tager tid.

Brug for en handlingsplan for dine mål og ønsker? Book en sundhedssamtale online allerede i dag.

Jeg brænder for at hjælpe dig med at bane vejen for en sundere livsstil!

Jeg er uddannet Kostvejleder & Sundhedscoach og står klar til at hjælpe dig, uanset hvilken udfordring du må opleve med henblik på din kost og din krop.

Vi skal have mad og væske hver eneste dag. Der er ingen undskyldning for ikke at påbegynde en sundere livsstil. Selv de små tiltag har betydning. Det betyder ikke, at det altid er nemt. Du kan komme i gang lige nu. En holdbar livsstilsændring tager tid, og jeg vil hellere end gerne hjælpe dig ind i vanen.

Mine forløb

Hos Vælg Det Gode Liv er der ikke noget, der er forbudt. Det handler om alt med måde. I fællesskab kan vi finde nye og sunde alternativer. Naturligvis simple løsninger, som du kan finde i dit supermarked.

Kostvejledning

Få indblik i sund og nærende kost

Sundhedssamtale

Book din første sundhedssamtale nu

Kropsanalyse

Få en professionel kropsanalyse

Sundhedstjek

Få indblik i din generelle sundhed

Kostplan

Få en skræddersyet kostplan

Mine klienters udtalelser

Her kan du læse mere om mine klienters personlige oplevelser med mine forløb

"Tabte 10,3 kg på super lækre kostplaner. Så prøvede jeg C9 og er nu i gang med FIT1 Forsætter min kamp med støtte herfra. Tak for den støtte og rådgivning jeg har fået, og skønt med et menneske der har hjertet med. Og så er det ikke engang dyrt"
HR Tolle
Indhentet fra Facebook
"Hun er rigtig god med sit arbejde og hun tag sig tid til sine kunder (: og er altid glad. julle (: "
Julie
Indhentet fra Facebook
"Slankekure gør sure, men et aktivt valg om det gode live med sundere valg, det er det der gør forskellen. Tak Sandra, du er en inspiration!"
Mie
Indhentet fra Facebook

Følg med og få indblik

Vælg Det Gode Liv er på Facebook

Find inspiration til en sundere livsstil på vores Facebook side. Jeg opdaterer løbende med nyheder, opskrifter, tilbud og meget mere. Du er velkommen til at tage et kig forbi siden.

Sundhed indefra

Du fortjener et godt liv

Opskrifter

Find smagfulde opskrifter, der passer til dig og din smag. Måske oplever du hormonelle forstyrrelser, har diabetes eller er vegetar?

Online forløb

Du kan læse mere om mine online forløb, som dels er individuelle, som par, familie, venner eller hold. Hvad passer dig bedst?

Kosttilskud

Kosttilskud er et sundt supplement, der kan bidrage positivt til din daglige kost. Jeg udvælger de bedste, som fås i min klinik.

Vælg Det Gode Liv
samarbejder med: